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Indicazioni per fare l’ESERCIZIO:
- Prendersi il tempo che si desidera per rispondere (siamo dovuti andare velocemente per una questione di tempi della diretta)
- Quando si chiede pregi e difetti dei genitori, pensa ai pregi e i difetti dei tuoi genitori come tu li ricordi quando tu eri una bambina/ un bambino.
- Quando ti viene chiesto del partner, se attualmente non ce l’hai pensa all’ultimo partner che hai avuto.
Cosa faremo nel 1° incontro del percorso “La magia delle relazioni”?
Nella prima sessione ci dedicheremo a un momento cruciale per comprendere perché spesso non riusciamo a creare relazioni appaganti. Inizieremo con un test pratico e profondo che ci aiuterà a fare luce su quei modelli inconsci che ripetiamo nelle nostre relazioni, a partire dalle dinamiche apprese nella famiglia d’origine.
Cosa vi servirà?
Niente di complicato, solo un quaderno e una penna. Attraverso queste semplici risorse, vi guiderò in un processo di riflessione e consapevolezza che aprirà la porta al cambiamento.
Cosa faremo insieme?
Esploreremo i pregi e i difetti dei nostri genitori o delle figure che hanno avuto un impatto importante sulla nostra crescita emotiva. Faremo poi un confronto tra le loro caratteristiche e quelle del nostro partner attuale o dell’ultimo partner che abbiamo avuto. Questo esercizio sarà illuminante per far emergere schemi emotivi e comportamentali che, senza rendercene conto, continuiamo a ripetere nelle nostre relazioni adulte.
Spesso, ciò che scopriamo è che tendiamo a replicare gli stessi errori nelle relazioni perché portiamo con noi schemi emotivi che abbiamo interiorizzato nell’infanzia. Non si tratta di incolpare i nostri genitori, ma di capire che siamo tutti vittime di altre vittime. Se nostra madre o nostro padre non sapevano amare se stessi, non hanno potuto insegnarci come farlo.
Ma non finisce qui.
Dopo questa presa di coscienza, la parte più importante del nostro lavoro sarà trovare nuove alternative. Partiremo proprio da questa consapevolezza: capiremo che possiamo imparare a spezzare questi vecchi schemi e aprirci all’amore, sia verso noi stessi che verso gli altri.
Un percorso di guarigione e trasformazione
Questa sessione sarà solo il primo passo di un percorso più ampio e profondo che, ispirato agli insegnamenti di Louise Hay, ci porterà a lavorare su noi stessi in modo amorevole e costruttivo. L’obiettivo è non solo comprendere le dinamiche del passato, ma anche imparare a costruire nuove basi per relazioni più sane, autentiche e soddisfacenti.
Insieme, scopriremo che il vero cambiamento parte da noi, dalla nostra capacità di sviluppare autostima, perdono e amore per noi stessi. Solo così potremo attrarre e costruire relazioni che rispecchino il nostro vero valore.Sarà un percorso ricco di consapevolezza, ma anche di liberazione: impareremo a vedere i nostri genitori non come figure da incolpare, ma come persone che, come noi, hanno lottato con le loro ferite. Questa comprensione ci darà il potere di creare un nuovo futuro relazionale, in cui siamo più liberi, consapevoli e capaci di dare e ricevere amore.
