Radicata — percorso individuale intensivo di 6 mesi con Eleonora Donati
Percorso individuale intensivo · 6 mesi

Con la Dott.ssa Eleonora Donati · Psicologa e Psicoterapeuta

Radicata

Uno spazio costruito interamente su di te. Per tornare a sentirti a casa nel tuo corpo.

Per donne che desiderano trasformare davvero la relazione con il proprio corpo e con la propria immagine, partendo da dove la trasformazione reale ha origine: il sistema nervoso.

Radicata non è un lavoro standardizzato. Ogni sessione parte da dove sei tu: dal tuo corpo, dal tuo sistema nervoso, da ciò che emerge nel momento. Il percorso si adatta alla tua storia, ai tuoi tempi, al tuo modo unico di sentire.

Durata 6 mesi
Formato 1:1 online
Sessioni 12 incontri
Durata sessione 60 minuti

La call conoscitiva è uno spazio gratuito e riservato per capire insieme se Radicata è il percorso giusto per te in questo momento.

Eleonora Donati — percorso Radicata

Il problema non è il corpo. È il rapporto che abbiamo imparato ad avere con esso.

SpazioAmore · Alta Formazione

Non è un percorso in più. È un livello diverso di profondità.

Radicata entra nell’area Alta Formazione di SpazioAmore perché non nasce come un contenuto introduttivo, né come un corso standard da seguire in autonomia. È un percorso individuale intensivo, costruito su misura, pensato per chi sente che non basta più capire: ha bisogno di un lavoro più profondo, più incarnato, più trasformativo.

Qui la proposta diventa più esigente e più preziosa: richiede presenza, continuità, disponibilità interiore. Ma proprio per questo offre anche qualcosa di diverso: uno spazio più protetto, più personalizzato, più radicale nel modo in cui accompagna la trasformazione.

Nel caso di Radicata, “Alta Formazione” non significa crediti formativi.
Significa un livello più alto di intensità, profondità, cura e accompagnamento. Un lavoro che non resta teorico, ma coinvolge davvero corpo, sistema nervoso, immagine di sé e storia personale.

Cosa distingue Radicata dentro l’Alta Formazione

01
Percorso individuale, non standardizzato

Non un programma uguale per tutte, ma un lavoro che si costruisce sessione dopo sessione in base alla tua storia, ai tuoi tempi e a ciò che emerge nel corpo.

02
Profondità reale

Il lavoro non si ferma alla consapevolezza cognitiva o all’ispirazione: entra nei pattern profondi, nella regolazione e nella struttura che sostiene il vissuto corporeo.

03
Alta presenza professionale

La relazione terapeutica e il livello di accompagnamento sono parte integrante del valore del percorso: non acquisti contenuti, entri in uno spazio clinico e umano di alta qualità.

04
Trasformazione più strutturale

Radicata è pensato per lasciare un segno più profondo e duraturo nella relazione con il corpo, con l’immagine di sé e con il proprio senso di sicurezza interiore.

Qual è la differenza tra Membership, Corsi e Radicata dentro l’Alta Formazione?

Membership

È la formula continuativa di accesso alla scuola. Permette di esplorare molti contenuti di SpazioAmore in modo ampio, flessibile e nel tempo. È ideale per chi desidera una presenza costante della scuola nella propria vita.

Corsi singoli

Sono percorsi acquistabili individualmente, dedicati a temi specifici. Offrono orientamento, approfondimento e strumenti pratici su un argomento preciso, con una logica più autonoma.

Cosa comporta scegliere Radicata come percorso di Alta Formazione

Per te significa entrare in un’esperienza più completa
  • più continuità nel lavoro;
  • più profondità nella trasformazione;
  • più personalizzazione del percorso;
  • più qualità di ascolto e di presenza;
  • una relazione più seria e più vera con il tema che stai attraversando.
Per la scuola significa custodire un’offerta distinta
  • non inclusa nella Membership;
  • non sovrapposta ai corsi standard;
  • dedicata a proposte più profonde e selettive;
  • pensata per chi sente di essere pronta a un salto di livello;
  • curata come una linea premium, intensiva e ad alta presenza.
In altre parole:
la Membership ti apre la scuola, i Corsi ti fanno entrare in un tema, Radicata ti accompagna in un lavoro più personale, più strutturale e più trasformativo, pensato per lasciare un segno reale nel tuo modo di abitare il corpo e vivere te stessa.

Per chi è pensato questo livello di lavoro

Per chi vuole andare oltre la comprensione

È il passo giusto per chi sente che capire non basta più e desidera una trasformazione che coinvolga davvero il corpo.

Per chi cerca uno spazio più suo

Ideale per chi non desidera un percorso standard, ma un accompagnamento costruito sulla propria storia, sui propri tempi e sulla propria specificità.

Per chi sente una chiamata più profonda

Non un interesse generico, ma il bisogno reale di prendersi sul serio e dedicarsi un lavoro più intenso, più vero, più radicale.

Radicata appartiene all’area Alta Formazione di SpazioAmore perché richiede e offre un livello di profondità diverso: più individuale, più selettivo, più trasformativo.

Forse ti riconosci qui

Capisci molte cose.
Ma qualcosa resta fermo.

  • Hai una voce interna che commenta, confronta, giudica. Ed è sempre presente.
  • Hai già fatto percorsi, letto, compreso, lavorato su di te. Eppure alcuni pattern ritornano.
  • Vorresti sentirti presente nel tuo corpo, radicata, non in balia di come ti senti quel giorno.
  • Sei molto capace di prenderti cura degli altri. Portare quella stessa cura verso di te è la parte più difficile.
  • L’immagine che vedi allo specchio non corrisponde a chi senti di essere, e questo ti pesa.
Il nodo profondo

Non è mancanza di volontà.
È la struttura.

Non è motivazione. Non è disciplina. Non è che non ci hai provato abbastanza.

Quando il sistema nervoso risponde da pattern profondi impressi nel corpo, nella storia personale e nel tempo, il lavoro in superficie può anche aiutare, ma non sempre riesce a trasformare ciò che sta sotto.

Radicata lavora lì dove il cambiamento smette di essere solo comprensione e comincia a diventare esperienza incarnata: nella regolazione, nella sicurezza interiore, nel rapporto tra sistema nervoso, immagine corporea e senso di sé.
Un approccio diverso

Partire dalle radici

Molti approcci al benessere partono dall’esterno: cambia come ti vesti, cambia come ti muovi, prova ad accettarti di più. A volte aiutano. Ma solo quando c’è una base su cui appoggiarsi.

Se il sistema nervoso è in uno stato cronico di allerta, se una parte di te non si sente davvero al sicuro, nessun lavoro esterno può arrivare abbastanza in profondità.

Il lavoro vero inizia quando impari il linguaggio che il tuo sistema nervoso usa per comunicare. Quando cominci a costruire una base di sicurezza interna più stabile, più vera, meno dipendente dallo sguardo degli altri o da come ti senti quel giorno.

Solo quando questa base è presente, il lavoro sull’immagine corporea smette di essere correzione e diventa ritorno a te stessa.
Sistema nervoso Immagine corporea Approccio somatico Sicurezza interiore
Perché è un percorso unico

Tre ragioni per cui Radicata è diversa

1

Personalizzato su di te

Quello su cui lavoriamo, gli strumenti che usiamo, il ritmo che teniamo: tutto nasce da come sei tu in quel momento. Il percorso non ti chiede di adattarti. Ti incontra.

2

Sistema nervoso e immagine corporea, insieme

Queste due dimensioni dialogano sempre. Radicata le lavora in modo integrato: dalla regolazione alla percezione di sé, dal corpo vissuto alla possibilità di sentirlo finalmente più tuo.

3

Competenza e comprensione incarnata

Accanto agli anni di formazione clinica, c’è la presenza di chi questa strada l’ha attraversata davvero: dal corpo vissuto come nemico al corpo vissuto come casa.

Il percorso

6 mesi insieme, costruiti su di te

112 sessioni 1:1 da 60 minuti

Un incontro ogni 2 settimane. Ogni sessione è uno spazio interamente dedicato a te: al tuo sistema nervoso, alla tua relazione col corpo, ai pattern profondi che stanno chiedendo di essere visti e trasformati.

2Supporto tra le sessioni

Tra un incontro e l’altro non sei sola. Puoi scrivermi per condividere osservazioni, fare domande o trovare un punto di ancoraggio nei momenti più delicati. Rispondo entro 48 ore nei giorni feriali.

3Audio guidati personalizzati

Ogni audio nasce da ciò che stiamo lavorando insieme: pratiche di regolazione del sistema nervoso, esercizi somatici, esplorazioni dell’immagine corporea da portare nella tua quotidianità.

4Materiali pratici su misura

Riflessioni scritte, esercizi, tracce di lavoro e strumenti concreti che aiutano ciò che emerge in sessione a prendere forma e a sedimentarsi davvero nella vita di tutti i giorni.

5Tempo di integrazione reale

Il ritmo bisettimanale lascia spazio all’integrazione. La trasformazione profonda non ha bisogno di fretta: ha bisogno di tempo, ascolto e continuità.

6Follow-up finale

A un mese dalla fine ci rivediamo per integrare, fare il punto e consolidare. Perché anche la chiusura di un percorso merita uno spazio di accompagnamento vero.

Cosa può cambiare

Un rapporto nuovo con te stessa

Il corpo torna a essere casa La relazione con il corpo si trasforma: da luogo di giudizio a luogo di ascolto, presenza e rispetto.
Un sistema nervoso che sai leggere Riconosci i segnali del tuo corpo e sviluppi strumenti per attraversare attivazione, tensione e chiusura con maggiore sicurezza.
Uno sguardo più libero su di te Il filtro del giudizio costante si allenta. L’immagine di te diventa più stabile, meno dipendente dagli alti e bassi del momento.
Più ascolto dei tuoi bisogni Impari a riconoscere cosa senti, cosa vuoi, di cosa hai bisogno, con la stessa attenzione che hai sempre rivolto agli altri.
Strumenti che restano tuoi Costruiamo insieme una cassetta degli attrezzi che rimane tua anche dopo il percorso: pratiche, consapevolezze e punti di riferimento interiori.
Chi ti accompagna

Dott.ssa Eleonora Donati

Dott.ssa Eleonora Donati
Locandina verticale del percorso Radicata

Psicologa e Psicoterapeuta

Unisce profondità clinica, corpo e comprensione incarnata del cambiamento.

Eleonora accompagna donne che desiderano trasformare in profondità il rapporto con il proprio corpo e con la propria immagine. Il cuore del suo lavoro è l’integrazione tra sistema nervoso, immagine corporea e sicurezza interiore, in un approccio che unisce ascolto clinico, corpo e rispetto radicale dei tempi di ciascuna.

Psicoterapia Centrata sulla Persona Psicologia della Moda e dell’Immagine Teoria polivagale Approccio somatico Trauma-informed

La sua pratica nasce anche da un attraversamento personale profondo: il burnout, le fratture relazionali, il corpo che comincia a manifestare ciò che non era stato ancora ascoltato. Da lì è nato un cammino insieme professionale e incarnato, che oggi rende il suo sguardo particolarmente credibile, umano e trasformativo.

Non accompagna le donne a “correggersi”, ma a tornare a sentirsi a casa nel proprio corpo.
Testimonianze

Quello che resta nelle donne che attraversano questo lavoro

Scorri orizzontalmente per leggere tutte le testimonianze.

Grazie Eleonora, mi sono piaciuta e ora mi piaccio di più.

Grazie a te Eleonora per la tua sensibilità, per la tua dolcezza, la tua gentilezza: ci hai nutrito l’anima e lo spirito.

Grazie a te, meraviglioso percorso. Condotto con dolcezza infinita.

Grazie Eleonora, grazie di cuore: è stato un percorso meraviglioso.

È un percorso che mi ha fatto riscoprire il corpo sotto una luce davvero diversa. Ora finalmente comincio a stare bene con me stessa e con il mio corpo.

Per chi è Radicata

Questo percorso è per te se…

Hai già una certa consapevolezza di te, ma senti che è arrivato il momento di andare più in profondità.
Hai bisogno di uno spazio tutto tuo, in cui portare la tua storia intera, senza sintesi, con la certezza che quell’ora è solo tua.
Senti che il tuo sistema nervoso è spesso in uno stato di attivazione o chiusura e desideri imparare a riconoscerlo, navigarlo, trasformarlo.
La relazione con il tuo corpo e la tua immagine è complicata e vuoi che cambi davvero, non in superficie.
Sei pronta a un lavoro che richiede presenza, tempo e verità, e senti che la trasformazione reale vale ogni singolo passo.
Perché questo formato

Profondità, integrazione e presenza reale

Un lavoro che si adatta a te, sempre Ogni sessione è costruita su ciò che sei tu in quel momento: il tuo corpo, il tuo sistema nervoso, ciò che porti, ciò che emerge.
Un approccio che parte dall’interno Non si parte dall’estetica o dall’immagine da correggere. Si parte dall’ascolto del corpo vissuto e dalla sicurezza interiore.
Un contesto trauma-informed e somatico Il percorso riconosce che molte difficoltà con il corpo hanno radici profonde e lavora con rispetto per i tempi di ciascuna.
Poche persone, molta cura Apro pochi percorsi alla volta, per garantire la qualità di presenza che questo lavoro richiede davvero.
Domande frequenti

Le risposte alle domande più importanti

Come funziona la call conoscitiva?
È un incontro online gratuito di circa 30–40 minuti. Ascolto dove sei, cosa stai vivendo e ciò che stai cercando, così possiamo capire insieme se Radicata è il contesto giusto per te in questo momento.
Il percorso è adatto a me anche se non ho mai fatto psicoterapia?
Sì. Non è necessario aver già fatto terapia. Quello che conta è la disponibilità a fare un lavoro autentico, profondo e rispettoso dei tuoi tempi.
Quanto durano le sessioni individuali?
Le sessioni 1:1 online hanno una durata di 60 minuti ciascuna.
Come funziona il supporto tra le sessioni?
Tra un incontro e l’altro puoi scrivermi privatamente per condividere osservazioni, fare domande o trovare un punto di ancoraggio. Rispondo entro 48 ore nei giorni feriali.
È possibile concordare un pagamento a rate?
Sì. Durante la call conoscitiva possiamo vedere insieme anche la modalità di pagamento più adatta.
Riceverò fattura? È detraibile?
Sì. Per il percorso viene emessa regolare fattura sanitaria. La detraibilità segue la normativa vigente per le prestazioni psicologiche.
Le sessioni sono online o in presenza?
Le sessioni si svolgono online tramite videocall, così puoi lavorare dal tuo spazio, in un ambiente che conosci e in cui ti senti a tuo agio.
Ho già partecipato agli incontri di SpazioAmore. Radicata è per me?
Sì, se senti il desiderio di fare un passo ulteriore. Gli incontri di gruppo aprono consapevolezza e orientamento. Radicata è il lavoro individuale: uno spazio costruito sulla tua storia, sui tuoi pattern e sulla tua realtà specifica.
Come faccio a sapere se questo è il momento giusto?
Spesso il segnale è proprio questo: senti che qualcosa deve cambiare e senti che hai bisogno di uno spazio più tuo, più profondo, più vero. La call esiste esattamente per capire insieme se questo è il momento giusto.
Il prossimo passo

Tornare a casa nel tuo corpo è possibile

Se sei arrivata fin qui, una parte di te probabilmente sa già che questa potrebbe essere la direzione giusta.

Radicata è per chi è stanca di combattersi e desidera costruire una relazione diversa con il proprio corpo, con la propria immagine e con il modo in cui si sente dentro la propria pelle.

La call conoscitiva gratuita è il primo passo: uno spazio semplice, umano e riservato per conoscerci, capire dove sei e valutare insieme se Radicata è il percorso giusto per te.

Apro pochi percorsi alla volta, per custodire la qualità di presenza che questo lavoro richiede.

Locandina verticale Radicata

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