Introduzione al Percorso

Il Valore dell’Impegno nella Coppia secondo il Metodo Gottman con Benedetta Spada & Marc Vincent

Il coraggio di restare: trasforma l’impegno in un atto d’amore consapevole

Un percorso esperienziale ispirato al Metodo Gottman per riscoprire l’impegno come radice viva dell’amore autentico.

Viviamo in tempi in cui tutto è reversibile, anche l’amore.

Ma il vero amore non è una fiammata destinata a spegnersi: è una scelta, un gesto silenzioso che si rinnova ogni giorno.

“Il Valore dell’Impegno nella Coppia” è un viaggio interiore per chi sente che restare non è un dovere, né una rinuncia.

È il più grande atto di libertà e di amore.

Perché nasce questo percorso

In una società liquida che celebra la gratificazione istantanea e teme la profondità, l’impegno è spesso vissuto come una prigione.

Eppure, è proprio l’impegno consapevole che può trasformare una relazione fragile in una storia che nutre, evolve e sostiene.

Con questo percorso, vogliamo offrire a chi ama — o desidera amare — strumenti concreti, ispirazioni profonde e pratiche quotidiane per costruire una base sicura su cui far fiorire il legame.

Cosa troverai

💡 Un approccio basato sulle ricerche di John e Julie Gottman, che hanno studiato l’amore reale, quello che dura e si rinnova, attraverso oltre 40 anni di osservazione scientifica.

💡 Una guida per distinguere l’impegno autentico da quello nato da paura, dovere o dipendenza.

💡 Strumenti pratici per nutrire l’intimità, il rispetto, la connessione.

💡 Esercizi di consapevolezza e rituali settimanali per trasformare ogni giorno in un atto d’amore.

💡 Un viaggio interiore per chi desidera amare con presenza, coraggio e radicamento.

La struttura del corso

■ Modulo 1: Impegno – scelta, paura o automatismo?
Scopri come l’impegno può diventare radice, e non gabbia.

■ Modulo 2: L’impegno secondo il Metodo Gottman
Non è l’assenza di problemi che tiene insieme una coppia, ma la presenza di una scelta quotidiana.

■ Modulo 3: Conoscenza, intimità, rispetto
Le fondamenta invisibili che rendono un amore capace di durare.

■ Modulo 4: Le minacce invisibili all’impegno
Riconosci e trasforma ciò che logora silenziosamente le relazioni.

A chi si rivolge

🌟 A chi sente il desiderio di costruire un amore maturo e radicato.

🌟 A chi ha già amato e ha sofferto, e vuole imparare a restare con coraggio.

🌟 A chi teme l’impegno e desidera comprenderne il significato autentico.

🌟 A chi vuole trasformare le proprie relazioni in spazi di crescita e autenticà.

Cos’è il Metodo Gottman

Il Metodo Gottman è uno dei modelli più autorevoli e studiati per comprendere e trasformare le relazioni di coppia.

Basato su decenni di ricerca scientifica, osservazioni reali e dati concreti, il Metodo Gottman insegna che l’amore duraturo non è una questione di fortuna, ma il frutto di scelte quotidiane, micro-gesti di cura, riparazione dei conflitti e costruzione di una base sicura.

Non teoria. Non illusioni. Ma strumenti concreti per costruire connessione vera.

Scegli di amare in modo consapevole.

Inizia il tuo percorso ne “Il Valore dell’Impegno nella Coppia” e trasforma ogni giorno in un atto di presenza, cura e coraggio.

❤️ Iniziamo Giovedì 1° Maggio alle 19:30

“L’impegno autentico non nasce da ciò che manca, ma da ciò che abbiamo il coraggio di donare ogni giorno.”