Torna a: con Eleonora Donati
Al di là dello Specchio
Un percorso in 6 tappe per trasformare la relazione con il tuo corpo: dallo sguardo severo alla cura, dal giudizio alla presenza, dalla vergogna alla libertà di abitarti.
Un viaggio guidato da Eleonora Donati, psicologa specializzata in immagine corporea, pensato per chi sente che il rapporto con il proprio corpo non è “solo estetica”: è identità, sicurezza, desiderio, amore verso di sé.
Se sei arrivata fin qui, probabilmente non stai cercando un corso.
Stai cercando un modo per smettere di farti del male.
È un gesto che fai per te. Non una spesa.
- 6 tappe (1 on demand + 5 dirette) + registrazioni disponibili nella tua area riservata
- PDF di approfondimento + esercizi guidati tra un incontro e l’altro
- Spazio protetto (solo donne) + accompagnamento e struttura
- Assistenza SpazioAmore: info@spazioamore.com
Arriva un tempo in cui lo specchio sembra farsi più severo
Ti è mai capitato di:
- guardarti e sentire che quello sguardo non racconta la tua storia, ma ti giudica?
- pensare di non essere più abbastanza bella, giovane, desiderabile… anche quando “va tutto bene”?
- vivere il corpo come un “problema da risolvere” invece che come una casa da abitare?
Questo percorso nasce per restituire allo specchio la sua funzione più autentica: non un giudice, ma un ponte verso l’amore.
È la soglia viva in cui amore e bellezza imparano a riconoscersi e a fiorire insieme.
Puoi già accedere al 1° modulo gratuito (con PDF ed esercizio)
Principio SpazioAmore: prima vedi, poi decidi.
Qui trovi il 1° modulo gratuito, il PDF di approfondimento e l’esercizio di avvicinamento al prossimo incontro.
Che cos’è “Al di là dello Specchio”
Al di là dello Specchio è un percorso in 6 tappe (solo donne) che unisce:
- psicologia dell’immagine corporea e consapevolezza culturale;
- pratiche guidate e strumenti concreti per i giorni “difficili”;
- scrittura, ascolto, presenza: dal corpo-oggetto al corpo-casa;
- un gruppo intimo e accompagnato, per non sentirti sola.
È un cammino dove il corpo diventa casa: un luogo da abitare con verità, rispetto e cura.
Uno sguardo nuovo: meno severità, più verità. Meno controllo, più cura.
Cosa NON è questo percorso
- Non è un percorso per “dimagrire” o cambiare il corpo per piacere agli altri.
- Non è motivazione tossica (“basta volerlo”) o positività forzata.
- Non è una lezione teorica: è un cammino guidato, con pratica e strumenti.
Un modo nuovo di guardarti, per smettere di ferirti e iniziare a custodirti.
Se cerchi una scorciatoia, questo percorso non fa per te.
Se cerchi verità, sì.
Chi ti accompagna (e perché puoi fidarti)
Eleonora Donati è psicologa e psicoterapeuta, specializzata in body image.
Ma questo percorso non nasce solo dallo studio.
Nasce da un attraversamento reale.
A un certo punto della sua vita, il corpo ha iniziato a parlare più forte di tutto: burnout, relazioni che si spezzano, cambiamenti fisici, un’immagine allo specchio che non riconosceva più. Come accade a molte donne, il corpo è diventato il bersaglio: giudizio, vergogna, rifiuto. La strategia più comprensibile — e più dolorosa — è stata sparire.
È lì che Eleonora ha capito qualcosa che oggi è il cuore del suo lavoro:
quando perdi la sicurezza interiore, spesso il primo luogo da cui ti allontani è proprio il corpo.
Da allora accompagna donne sensibili a trasformare il rapporto con la propria immagine:
dal corpo-nemico al corpo-casa.
Non per “accettarsi con forza”, ma per tornare ad abitarsi — con strumenti, verità e delicatezza.
Questo è il punto da cui nasce “Al di là dello Specchio”.
🌸 Le 6 tappe del percorso
- Lo specchio che non ferisce
Quando smetti di guardarti come un problema. - Il corpo che sente e ricorda
Dal corpo-oggetto al corpo vivo. - Quando il giudizio si scioglie
Dal critico interiore alla cura possibile. - Restare visibili
Intimità. Vulnerabilità. Verità. - Il corpo tra le altre
Dalla competizione alla sorellanza. - Abitare la propria bellezza
Non adattarsi. Non nascondersi. Essere.
Calendario degli incontri
Tutti gli incontri sono online alle 19:30 e restano disponibili in registrazione.
- 🪞 MODULO 1 (gratuito) — disponibile ora on demand
Introduzione al percorso + PDF di approfondimento + esercizio di avvicinamento
👉 Accedi qui al modulo gratuito - 🪞 MODULO 2 — Giovedì 22 gennaio 2026 (ore 19:30) | Al di là dello Specchio — con Dott.ssa Eleonora Donati
- 🪞 MODULO 3 — Giovedì 5 febbraio 2026 (ore 19:30) | Al di là dello Specchio — con Dott.ssa Eleonora Donati
- 🪞 MODULO 4 — Giovedì 19 febbraio 2026 (ore 19:30) | Al di là dello Specchio — con Dott.ssa Eleonora Donati
- 🪞 MODULO 5 — Giovedì 5 marzo 2026 (ore 19:30) | Al di là dello Specchio — con Dott.ssa Eleonora Donati
- 🪞 MODULO 6 — Giovedì 19 marzo 2026 (ore 19:30) | Al di là dello Specchio — con Dott.ssa Eleonora Donati
I risultati che puoi aspettarti
- Uno sguardo più gentile e vero: meno critico interiore, più cura.
- Strumenti concreti per i trigger (specchi, foto, commenti, social).
- Più ascolto: dal corpo come bersaglio al corpo come alleato.
- Un senso di sorellanza e normalizzazione: non sei sola.
- Una bellezza che non dipende dall’età: si rivela.
Le parole di chi c’era in diretta
Messaggi reali arrivati durante la serata di presentazione.
Domande frequenti
E se non posso essere sempre in diretta?
Hai accesso alle registrazioni di ogni incontro. Puoi seguire anche in differita, con i tuoi tempi.
È solo per donne?
Sì: questa edizione è pensata come uno spazio protetto e dedicato alle donne.
Quanto dura la quota agevolata?
La quota agevolata 119€ vale fino al 22 gennaio (ore 19:00) o fino a esaurimento posti (max 50). Dopo, il prezzo è 249€.
Se ho dubbi, posso parlare con qualcuno?
Sì: scrivici a info@spazioamore.com. Ti accompagniamo noi.
Se dentro di te c’è già un piccolo “sì”
Se, leggendo queste righe, qualcosa in te si è ammorbidito anche solo di un millimetro… allora questo è il tuo invito.
Restituisci allo specchio la sua funzione: non giudicare, ma accompagnarti verso l’amore.
Puoi scegliere adesso. Un passo alla volta.
Firma:
Claudio Sabato — Fondatore SpazioAmore
Eleonora Donati — Psicologa e psicoterapeuta
