Torna a: con Eleonora Donati
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🪞 1° Modulo del Percorso | Lo specchio che non ferisce
🪞 Scopri il Percorso Completo “Al di Là dello Specchio”
🤰🏻 Chi è la Dott.ssa Eleonora Donati
🪞 2° Modulo del Percorso | Il corpo che sente e ricorda – Dal corpo-oggetto al corpo vivo.
🎬 Connettersi al Corpo: Guida Pratica all’Embodiment | 1° Parte
🎬 Riconnetti col tuo corpo: Merida, Ratatouille, e la Memoria Corporea | 2° Parte
🎬 Il Corpo Custode: Ascolta i suoi segreti e le sue memorie | 3° Parte
🎬 Pratica Guidata :Ascolto del Corpo per il Benessere Interiore | 4° Parte
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✍️ Esercizio di avvicinamento al 3° Modulo
🪞 3° Modulo del Percorso | Quando il giudizio si scioglie Dal critico interiore alla cura possibile.
🎬 Giudizio Interiore: Trasforma la Critica in Cura Amorevole
🎬 Supera il Critico Interiore: 6 Distorsioni Cognitive sul Corpo
🎬 Self-Compassion: Impara ad Amare il Tuo Corpo Che Cambia
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🪞 4° Modulo del Percorso | Restare visibili Intimità. Vulnerabilità. Verità.
🎬 Stop Vergogna – Abbraccia Vulnerabilità e Verità Interiore
🎬 Vulnerabilità – Il Coraggio di Essere Veri e Fragili
🎬 Fiorella Mannoia – La Forza della Lotta e la Compassione
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🪞5° Modulo del Percorso | Il corpo tra le altre Dalla competizione alla sorellanza.
🎬Dalla Competizione alla Sorellanza: Il Corpo e l’Immagine di Sé
🎬Barbie, Body Shaming e Grassofobia: Rompere il Ciclo
🎬Meditazione Guidata: Connessione Profonda e Bellezza Interiore
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🪞 6° Modulo del Percorso | Abitare la propria bellezza – Non adattarsi. Non nascondersi. Essere.
🎬Oltre lo Specchio – Accettazione e Celebrazione del Corpo
🎬Bellezza che Connette – Il Tuo Corpo, la Tua Casa
🎬Ritrova la Gioia – Vivere il Corpo con Libertà e Gratitudine
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