Accedi
Telegram
Attiva la Membership SpazioAmore

🔎 I Benefici sul Corpo e la Salute

  • Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
  • Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
  • Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
  • Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.

Torna a: con Claudio Sabato

2

Gli Effetti della Coerenza Cardiaca sulla Salute

Numerosi studi clinici dimostrano che la pratica regolare della coerenza cardiaca può portare benefici concreti alla salute, tra cui:

  • Riduzione della pressione sanguigna 🩸
  • Miglioramento della qualità del sonno 😴
  • Aumento della risposta immunitaria 🛡️
  • Maggiore energia e vitalità ⚡

Conclusione

Le conferme scientifiche dimostrano che la coerenza cardiaca non è solo un concetto teorico, ma una realtà misurabile che ha un impatto tangibile sulla nostra salute fisica e mentale. Nel prossimo capitolo, esploreremo i benefici specifici di HeartMath per la mente, approfondendo la connessione tra cuore e mente.

HeartMath – Connettiti all’Intelligenza del Cuore

🔎 Cos’è l’Heart Math?
Lesson 1 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
3
🔎 Cos’è la Coerenza Cardiaca?
Lesson 2 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
2
🔎 Le Conferme Scientifiche
Lesson 3 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
2
🔎 I Benefici sul Corpo e la Salute
Lesson 4 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
2
🔎 I Benefici Psicologici
Lesson 5 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
2
🔎 I Benefici Spirituali
Lesson 6 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
2
🔎 1° Approfondimento 
Lesson 7 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore.
4
HeartMath: La Scienza del Cuore  spiegata da Samya Ilaria di Donato
Lesson 8 of 8 within section HeartMath – Connettiti all'Intelligenza del Cuore. Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1

La mia Esperienza con l’Heart Math

♥️ Il ritorno a sé stessi
Lesson 1 of 3 within section La mia Esperienza con l'Heart Math.
2
♥️ Il Cuore: il Ponte tra gli Opposti
Lesson 2 of 3 within section La mia Esperienza con l'Heart Math.
0
♥️ L’Amore secondo l’Intelligenza del Cuore
Lesson 3 of 3 within section La mia Esperienza con l'Heart Math.
2

MODULI & PRATICHE 

📚 Come praticare la Meditazione HeartMath?
Lesson 1 of 12 within section MODULI & PRATICHE .
2
🌅 Pratica Mattino. Entra in Coerenza Cardiaca [Quick Coherence Technique]
Lesson 2 of 12 within section MODULI & PRATICHE .
2
📚 Intuizione & Onde guida. [Introduzione alla Pratica]
Lesson 3 of 12 within section MODULI & PRATICHE .
1
📍Se vuoi continuare clicca qui | Sblocca il Corso e tutte le altre Lezioni
Lesson 4 of 12 within section MODULI & PRATICHE .
0
🌅 Pratica Mattino. Intuizione e Onde Guida [Heart-Based Intuition & Guiding Waves]
Lesson 5 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
2
📚 L’amore come forza entropica inversa. Dal caos all’amore  [Introduzione alla Pratica]
Lesson 6 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
2
🔆Pratica Giorno. Metti in pausa il caos [Freeze Frame Technique]
Lesson 7 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
3
🎬 Alessitimia – Dalla disconnessione emotiva alla coerenza del cuore. [Introduzione alla Pratica]
Lesson 8 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
2
🔆Pratica Giorno. Dalla disconnessione emotiva alla coerenza del cuore. [Heart-Based Emotional Awareness]
Lesson 9 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
📚 La Lucidità del Cuore [Introduzione alla Pratica]
Lesson 10 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🌙 Pratica serale. Liberati dai Pensieri Intrusivi e Ritrova Chiarezza [ Releasing Intrusive Thoughts and Regaining Clarity] 
Lesson 11 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
4
📚 Il Risveglio del Cuore. Tra Spiritualità, Poesia e Scienza. [Introduzione alla Pratica]
Lesson 12 of 12 within section MODULI & PRATICHE . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
2

2° Anno |Introduzione all’ Opera al Rosso 

📕 Introduzione alla Pratica – Planting a Seed in the Heart [Opera al Rosso] 1° Incontro 2° Anno
Lesson 1 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬 1° INCONTRO | Video Introduzione – Planting a Seed in the Heart [Opera al Rosso]
Lesson 2 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🌅 Pratica Mattino 🌱Planting a Seed in the Heart
Lesson 3 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
2
📚 Approfondimento all’Opera al Rosso
Lesson 4 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎧2° INCONTRO | Amare in un Mondo ferito –  Introduzione alla Pratica – Opera al Rosso 2° Incontro
Lesson 5 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
❤️‍🔥Pratica Mattina, Giorno e Sera – Awakened Heart | Il Risveglio del Cuore
Lesson 6 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬3° INCONTRO La Liberazione del Cuore Femminile –  Ritornare alla verità, oltre storia, ferite e patriarcato
Lesson 7 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬 Condivisioni della Community -La Liberazione del Cuore Femminile
Lesson 8 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
❤️‍🔥 Pratica Mattina e Sera – Heart Liberation Ritual | Liberazione del Cuore Femminile
Lesson 9 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
2
📚 Pdf Integrale 
Lesson 10 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
7 Pratiche per Consolidare la Liberazione Del Cuore
Lesson 11 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬 4° INCONTRO La Liberazione del Cuore Maschile:  Come il Patriarcato Spezza la Sensibilità Maschile sin dall’Infanzia
Lesson 12 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬 Perché gli Uomini Imparano a Tradire ciò che Sentono
Lesson 13 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬 Cosa Accade Dentro un Uomo Castrato Emotivamente
Lesson 14 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬 La Grande Menzogna Patriarcale sul Controllo Maschile
Lesson 15 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
❤️‍🔥Heart Coherence Reclamation Practice
Lesson 16 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬 5° INCONTRO Il Terzo Cuore – Quando Maschile e Femminile si Incontrano : La Scissione delle Polarità: il Femminile e il Maschile Feriti
Lesson 17 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬L’Integrazione delle Polarità Interiori
Lesson 18 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
❤️‍🔥Inner Union Practice – L’Unione tra Maschile e Femminile nel Cuore
Lesson 19 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬 6° INCONTRO:  La Conoscenza Segreta del Cuore|Dicembre – La Nigredo del Cuore e il Mese più Incoerente dell’Anno
Lesson 20 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬Natale, Famiglia e Dono – La Prova Iniziatica del Cuore
Lesson 21 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
❤️‍🔥Winter Solstice of the Heart Practice – La Luce che Nasce nel Buio
Lesson 22 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso .
0
🎬La Battaglia Del Cuore 1° Parte
Lesson 23 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬La Battaglia del Cuore 2° Parte
Lesson 24 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬Chi Sei Veramente? Scopri la Tua Vera Identità
Lesson 25 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬Scopri il Tuo Daimon: La Bussola Interiore per la Vita
Lesson 26 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
❤️‍🔥 Riconnetti al Tuo Cuore – Meditazione Guidata per Ritrovare la Luce
Lesson 27 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
1
🎬Il Daimon Femminile 1° Parte
Lesson 28 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso .
0
🎬Il Daimon femminile 2° parte
Lesson 29 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso .
1
🎬Oltre il Daimon – L’eredità dell’Amore 1° parte
Lesson 30 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso .
0
🎬Oltre il Daimon – L’Eredità dell’Amore 2° Parte
Lesson 31 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso .
1
🎬La Storia del Cuore – Dalla Sapienza alla Scienza 
Lesson 32 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬 I 3 Silenzi del Cuore – Dal rumore del mondo alla voce più profonda dell’amore
Lesson 33 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso .
1
❤️‍🔥 The Seven Heart Questions Practice – A Heart Coherence Meditation for Listening, Clarity and Love
Lesson 34 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
🎬 La Voce del Cuore
Lesson 35 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0
❤️‍🔥Voice of the Heart Practice
Lesson 36 of 36 within section 2° Anno |Introduzione all' Opera al Rosso . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0

Pratiche Scaricabili – Download Qui 

📲 Tutte le Pratiche Scaricabili sul Tuo Dispositivo Preferito 
Lesson 1 of 1 within section Pratiche Scaricabili – Download Qui . Devi essere iscritto a questo corso per accedere ai suoi contenuti.
0

Accedi a spazioamore

Inserisci l’email e password che hai usato durante la registrazione per accedere a SpazioAmore.

Accedi con Google
Accedi con Facebook

Continuando accetti la privacy policy ed i termini del servizio

Non hai un Account?

Crea il Tuo Account SpazioAmore 

Accedi a spazioamore

Inserisci l’email e password che hai usato durante la registrazione per accedere a SpazioAmore.

Accedi con Google
Accedi con Facebook
Accedi con Email

Continuando accetti la privacy policy ed i termini del servizio

Non hai un Account?

Crea il Tuo Account SpazioAmore